食材：西兰花100g、鸡肉100g

      做法：

1. 将西兰花掰成小朵，放入清水中浸泡15分钟后，用流水清洗干净；

2. 烧开水，将西兰花放入锅中焯烫熟，捞出切碎备用；

3. 将鸡肉洗干净，切丝，同样过水焯烫熟，捞出；

4. 将焯烫熟的西兰花和鸡肉倒入料理机，加入温水，搅成细腻的糊状；

5. 倒入碗中，搅匀就可以给宝宝吃了。

      食材：宝宝面条20g、排骨半根、山药30g、胡萝卜30g

      做法：

1. 将胡萝卜洗干净，去皮切成小块；

2. 将山药去皮洗干净之后，切成小块；

3. 将排骨斩成小块，洗干净之后放入沸水焯烫一下，然后捞出，重新放入锅中，加入淹没食材的清水，大火煮开之后，换成小火熬煮30分钟；

4. 将宝宝面条用手掰成一小段一小段，然后放入排骨汤中接着煮；

5. 同时放入胡萝卜和山药块入锅中一起煮。

6. 等面条煮到软烂即可。

      食材：大米50g、鸡肝50g、白菜2大片、姜1片

      做法：

1. 将大米放入清水中，浸泡1小时，将鸡肝洗干净，切片；

2. 将鸡肝浸泡到水中，30分钟，期间可换水2～3次；

3. 将浸泡好的鸡肝捞出，冲洗一下，放入锅中，加入姜片和水，将鸡肝焯烫熟；

4. 将焯烫好的鸡肝捞出，剁碎，将白菜叶冲洗干净，取菜叶部分剁碎；

5. 将浸泡好的大米放入锅中，按照清水和米1:7的比例将大米煮成粥；

6. 大米熬成软濡的白米粥后，倒入备好的鸡肝碎和白菜碎；

7. 将白菜煮软之后，盛出鸡肝白菜粥就可以了。
   
   
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