10个月宝宝的辅食里，能添加盐吗？

在宝宝添加辅食的过程中，许多家长都急于给自家的宝宝吃上各种食物。甚至为了让宝宝吃的食物更美味，想给宝宝的辅食加一些调味剂，例如盐。那...<查看详情>

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宝宝的辅食能添加油吗？

通常在宝宝6个月的时候开始，喝奶已经无法满足他们的日常需求，这时候我们就要给宝宝逐渐添加辅食了。添加辅食也要有科学规划，辅食添加对于...<查看详情>

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食物的能量居然藏着这么多小秘密！还不来学习吗？

可能有些人看到这个话题，会认为就是吃吃喝喝，哪有那么复杂？可是食物的能量，你真的了解吗？食物能量的秘密都有哪些呢？什么是垃圾食品？垃...<查看详情>

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产妇坐月子到底什么调料不能吃？

月子期间产妇脾胃虚弱，忌口是必须的。但是，调料一点都不放是不可能的。哪些调料能吃？哪些调料坚决不能吃？营养师培训机构嘉堡服务告诉你。...<查看详情>

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5道适合产后第3周吃的月子餐，既催乳又能恢复体能！

产后第三周宜增加乳汁量，促进体能。月嫂姐妹们可通过调整膳食，来增加产妇乳汁的数量和质量，增强产妇的脏器体能恢复，促进身体相关体能的恢...<查看详情>

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育儿嫂给宝宝做这3道辅食，既补铁又补血，赶紧学起来！

6个月之后的宝宝，辅食添加很关键。辅食添加不及时，辅食结构不合理，很容易造成宝宝缺铁性贫血。而补铁最佳的食物来源就是肉下，下面营养师...<查看详情>

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