护工这个职业并不陌生，通常为对病号进行日常护理和帮助的工作人员。

一、长期卧床的护理技巧和方法
对于“长期卧床”和“能下床但行动不便”这两类病人，要警惕并发症的发生。
1：长期卧床病人可能发生的并发症有皮肤压疮、坠积性肺炎、肌肉萎缩（僵硬）、口腔或泌尿系统感染。

2：对于预防皮肤压疮或坠积性肺炎的患者，护理时要记得定期翻身，一般两个小时一次；体重特别大或特别瘦弱的患者，可以适当增加次数；

3：防止肌肉萎缩或下肢静脉血栓，要经常给患者按摩，可以从下往上按摩腿部肌肉；

4：如果有条件最好能协助患者刷牙，或者用生理盐水漱口，都做不到的话，用棉球沾着生理盐水擦拭口腔；

5：如果患者大小便失禁，要用温水洗净，保持清洁，避免感染；

另外，还要特别关注患者心理，出现自卑、抑郁等情绪时，要及时开导。如果出现烦躁不安情绪，还要注意防止坠床。

二、行动不便患者的护理技巧和方法
患者能下床走路，但行动不便或状态不太好，如外伤和一些偏瘫患者，也有一套护理措施。
1预防跌倒最重要。
在家里，要注意地板防湿；在患者经常走动地方不要有障碍物；室内光线要亮堂；患者衣服和鞋子要合适；另外别忘了，患者上厕所时要有人扶。

2注意患者自理能力的训练。
其次，肢体障碍者运动很难，比较吃力，跟正常人健身一样，不好坚持。
患者也会觉得自己病了，不愿意动，变得“懒惰”。
尽管如此，还是得督促患者自己走走动动，干一些“力所能及”的事情。作为家人也要有耐心，不要嫌弃病人的“唠叨”。
 
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