月嫂培训班表示最方便简单的办法就是用2%～5%碳酸氢钠清洗，碳酸氢钠也就是小苏打，药房或是超市都可以买到。

      具体做法：

      将医用无菌纱布缠到手上，沾上小苏打水，给宝宝清洗口腔，注意动作轻柔，以免伤到宝宝。

      每日可帮宝宝擦拭3次，严重的可以增加次数到6、7次。

      另外还要注意奶瓶、妈妈乳头以及所有接触宝宝的家人手部的清洁与消毒。如果三五天都没效果，就需要及时看医生了。