做好这3件事情，能让宝妈产后顺利恢复身材！

生娃后，很多妈妈都迫不及待地想要甩掉肚子上那讨厌的赘肉，快速恢复好身材。但是，如果做不对，不但不能瘦身，甚至还会对身体造成伤害。所以...<查看详情>

发布时间：2020-08-13

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宝宝抢别人玩具怎么办？

玩具，总是别人的好！对很多孩子来说，这是常态。即便他有一辆更大更酷炫的玩具车，也可能不及小伙伴的那个没有巴掌大的汽车模型有意思。这是...<查看详情>

发布时间：2020-08-13

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蒸着吃的月子餐，完整保留食物营养，宝妈爱吃！

月子餐总是用油炒菜，不仅月嫂会吸进去不少油烟，而且食材的营养也在高温下流失不少。营养师培训学校嘉堡服务表示蒸菜则不同，更完整地保留了...<查看详情>

发布时间：2020-08-12

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顺产宝妈护理技巧

顺产妈妈特别伟大，只有经历过才会知道那是一种什么样的体验。所以老天给顺产妈妈的眷顾也不错，恢复的快，很快就可以下地走动了。顺产后的产...<查看详情>

发布时间：2020-08-12

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8个实用月子餐烹饪技巧

为什么同样的饭菜，有的人做出来就香气四溢，让人忍不住流口水，而有的人做出来味道就稍差一些，让人没有食欲呢?其实，营养师培训机构嘉堡服...<查看详情>

发布时间：2020-08-11

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宝宝多大可以吃肉？

说到给宝宝添加辅食，很多家长和育婴师姐姐都会比较发愁，到底应该什么时候给宝宝吃肉才好呢？吃早了吧，担心消化不好；吃晚了吧，忧虑宝宝营...<查看详情>

发布时间：2020-08-11

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6步疏通奶结，告别乳房胀痛，月嫂必学！

奶结问题在哺乳期宝妈中特别普遍，可想而知，掌握有效的疏通奶结技能对我们月嫂来说有多么重要！今天月嫂培训中心嘉堡服务教大家超有效的疏通...<查看详情>

发布时间：2020-08-10

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