如何区分宫缩和假性宫缩？

孕妈妈生产前一定都经历过宫缩，其实就是子宫收缩，尤其是临近预产期，会突然感受到下腹部一阵缩疼，好像宝宝马上就要出生了。​宫缩和假性宫...<查看详情>

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孕期水肿该怎样护理？

很多宝妈在孕晚期都会有水肿的现象，水肿真的是水喝多了吗？怎样能够缓解？如果孕期水肿不算严重，准妈妈们可以试试以下几个小方法来缓解孕期...<查看详情>

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宝宝什么时间段吃维生素D效果好？

很多姐妹都有个疑问就是吃维生素D的宝宝，在哪个时间段吃效果好？其实，维生素D补充剂没有明确的时间限制。早中晚任何时间段补充维生素D都...<查看详情>

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婴幼儿多大开始补充维生素D？

维生素D是促进骨骼健康不可缺少的脂溶性维生素。维生素D帮助肠道吸收钙，维持血液中的钙、磷水平，让宝宝的骨骼强健。另外，在调节免疫和神...<查看详情>

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孕期饮食的注意事项有哪些？

怀孕期间，腹中胎儿身体发育需要足够的营养。如果孕期营养失衡，会对腹中胎宝宝的健康和发育不利，也会加重妊娠过后的虚弱程度，因此要保证孕...<查看详情>

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如何区分孕期水肿还是长胖？

有的妈咪在孕期会变成容易水肿的体质，特别到了孕晚期，水肿到连鞋子都穿不进去，一般孕期水肿会以下肢水肿更为常见。大部分孕期水肿都会发生...<查看详情>

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