做好这3件事情，能让宝妈产后顺利恢复身材！

生娃后，很多妈妈都迫不及待地想要甩掉肚子上那讨厌的赘肉，快速恢复好身材。但是，如果做不对，不但不能瘦身，甚至还会对身体造成伤害。所以...<查看详情>

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产后修复骨盆最佳时间是什么时候？

一般来说，在产后一到两个月，身体就会恢复正常。但是骨盆的状态并不会自动恢复到产前的样子，需要产后的保养护理和锻炼。产康培训公司嘉堡服...<查看详情>

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产康护理培训：恶露变化的三个阶段

胎儿娩出后，胎盘也会随着子宫收缩娩出，从而在子宫宫壁上留下血管断端；继而子宫快速收缩，封闭血管断端。至此，子宫不会再有大量出血，但仍...<查看详情>

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这些催奶误区月嫂一定要知道！

我们都知道，母乳是孩子最好的口粮，但有的新妈妈会遇到奶水不足的情况，担心宝宝吃不饱，就急着想方设法催奶。虽然催乳的方法不少，但对于新...<查看详情>

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产后修复——月嫂必备技能

对于生完孩子的女人来说，子宫恢复是头等大事，要想出山，起码得等子宫恢复好才行。那么，子宫恢复要多久呢？如何判断否已经恢复好了呢？怎么...<查看详情>

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产康培训机构：如何解决产妇产后颈背酸痛和腰腿痛

有些产妇在给宝宝哺乳后，常会感到颈背酸痛，这主要是因为产妇不正确的哺乳姿势造成的，产康培训机构建议月嫂这时候一定要注意及时纠正产妇不...<查看详情>

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