宝宝刚出世，就像一朵棉花糖，软绵绵的，既可爱又脆弱。看着小小的孩子，新爸爸妈妈都想去抱，但又无奈手脚僵硬，不得要领，好不容易抱起来，宝宝却大声哭闹，搞得愈加手忙脚乱。其实怎样抱好宝宝也是一门“学问”，如果长期采用不正确的姿势抱宝宝，不但宝宝不合作，还可能造成宝宝“歪脖子”。

 

【月嫂培训】不同时段宝宝的正确抱姿
 

1-2个月的婴儿

    此阶段婴儿的生理特点是头大、头重，肌肉力量较弱。虽然1-2个月的婴儿能稍稍抬起头，但由于颈部和背部肌肉发育还不够完善，所以不能较长时间的支撑头的重量。

 

    >>>1.关键是要托住婴儿的头部

 

    主要是平抱，即让宝宝平躺在成人的怀里，也可采用角度较小的斜抱，无论是平抱或斜抱，育儿嫂的一只前臂均要托住宝宝的头部，另一只手臂则托住宝宝的臀部和腰部。（对于易吐奶的婴儿则应采取斜抱，这样可防止吐奶或减少吐奶的频率）

 

    >>>2.不要竖着抱

 

    竖抱宝宝时，宝宝头的重量就会全部压到颈椎上。而新生儿的头占全身长的1/4，颈椎还不足以支撑整个头部，这样就会伤到宝宝的脊椎。

 

    >>>3.不建议久抱

 

    1)新生儿，每天需要平均16~18小时左右的睡眠时间。所以，除了喂奶、换尿布等特殊情况外，不要过多抱婴儿；

 

    2)由于生理上的特点，婴儿的胃贲门肌肉较松弛，但幽门肌肉却很紧，在这种情况下，喂奶后如果将婴儿抱在怀中逗玩，则食物容易从贲门溢出，造成吐奶；

 

    3)婴儿的骨骼生长较快，如果长期抱在怀中，对骨骼的生长极为不利。平常抱出去晒晒太阳，可以促进钙的吸收，有利于骨骼生长，但时间也不宜过长。
 

3-4个月的婴儿

 

    一般来说，在3个月以后婴儿的颈部肌肉基本可以支撑头部的重量，但在竖抱的时候也应该做好头颈部的支撑和保护。

 

    >>>具体方法

 

    平时可以将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护住背部和腰部，右小臂护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部（这种姿势比较适合长时间抱孩子）

半岁以上的宝宝

    宝宝六七个月大时，颈椎及腰椎已逐渐发育完善，可以采用竖抱的方式。

 

    >>>采取直立抱时，有两种姿势可供选择：

 

    1）一种是婴儿背朝成人，坐在成人的一只前臂上，成人的另一只手拦住婴儿的胸部，让婴儿的头和背贴靠在成人的前胸；

 

    2）另一种是让婴儿面朝成人坐在成人一只前臂上，另一只手托住婴儿的头颈、背部，让婴儿的胸部紧贴在成人的前胸和肩部。